비터 오렌지, 세인트 존스 워트, 카페인 조합이 체중 감량 촉진에 효과적인 방법

비터 오렌지는 감귤 오란 티움 나무에서 추출한 다양한 오렌지입니다. 마황이 유해한 부작용으로 인해 미국 시장에서 금지 된 후 다이어트와 체중 감시자 사이에서 인기를 얻었습니다. 시네 프린 물질을 함유 한 쓴 오렌지는 체중 감량을 안전하게 돕기 위해 마황의 대체 성분으로 만들어졌습니다.

비터 오렌지는 불안, 간질 및 불면증으로 고통받는 환자의 치료에 효과적 일 수 있습니다. 오렌지 껍질에서 추출한 에센셜 오일과 오렌지 잎에서 추출한 하이드로 에탄올 추출물은 보충제에 불안 완화 특성을 부여하는 핵심 성분입니다. 연구에 따르면 오일 추출물은 경련 발작 중에 간질 발작을 지연시키는 것으로 나타났습니다.

시트러스 아우 란 티움에서 추출한 에센셜 오일의 사용은 실험실 동물을 대상으로 한 실험에서 발견 된 이완 및 진정 특성으로 인해 관심을 불러 일으켰습니다. 에센셜 오일에는 중추 신경계에 항 우울 효과가있는 것으로 알려진 물질 인 리모넨과 미르 센이 포함되어있는 것으로 나타났습니다.

시트러스 아우 란 티움 (citrus aurantium)의 또 다른 용어 인 세비야 오렌지 (Seville orange)도간에 항산화 효과를 주장하는 것으로 알려져 있습니다. 실험 결과, 널리 사용되는 항산화 제인 글루타티온의 양이 크게 증가하고 쓴 오렌지를 섭취 한 후 혈당 수치가 감소한 것으로 나타났습니다. 이 물질의 정기적 인 보충은 효소 superoxide dismutase의 활동을 향상시키고 간 간세포의 손상을 감소시킵니다.

또한 쓴 오렌지는 St John ‘s Wort 및 카페인과 함께 섭취하면 건강하고 과체중 인 개인에게 안전하고 효과적인 체중 감량 보충제가 될 수 있습니다. 쓴 오렌지, St. John ‘s Wort 및 카페인 보충제를 함께 섭취 한 건강한 과체중 피험자를 대상으로 한 실험에서 피험자들은 상당한 양의 체지방과 체중을 잃었습니다. 피험자들은 또한 적당한 양의 혈중 콜레스테롤과 트리글리세리드를 잃었습니다.

피험자의 심박수, 혈압, 혈액 화학, 심전도 검사 및 피험자에 대한 소변 검사 결과에 대해 유의 한 변화는 없었습니다.

이 특정 실험의 결과는 쓴 오렌지가 성공적인 체중 감량 프로그램을 추구하는 데 효과적인 다이어트 프로그램 및 운동과 결합 된 St. John ‘s Wort 및 카페인과 함께 섭취 할 때 안전한 대안임을 보여줍니다.

연구에 따르면 쓴 오렌지 성분이 체중 감량을 촉진하는 데 효과적 일 수 있지만 연구에 따르면 동일한 물질이 잠재적으로 건강에 위험 할 수있는 동일한 성분 일 수 있습니다. 시네 프린과 옥타 파민, 마황과 유사한 화학 물질은 혈압을 높이고 심박수를 증가 시킨다고합니다. 편두통, 실신 주문을 유발할 수 있으며 뇌졸중과 심장 마비로 이어질 수 있습니다. 체중 감량 보조제를 복용하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.

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