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올리브 잎차 건강 혜택 공개-지중해 식 식단의 성공 비결

올리브 잎차의 맛을 듣거나 경험 한 적이 없습니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 이 즐거운 시음 차는 찻집이나 상점에서 흔히 볼 수있는 필수품이 아닙니다. 하지만 그래야합니다. 올리브 잎은 수세기 동안 많은 지중해 문화에서 식단의 필수 요소였습니다. 이러한 동일한 문화는 바이러스, 심장 질환 및 암 발생률이 낮습니다. 우리 모두는 연구자, 과학자 및 영양 학자들이 올리브 오일과 지중해 식 식단의 건강상의 이점을 홍보한다고 들었습니다. 그들이 당신에게 말하지 않는 것은 당신이 놀랍도록 기분 좋은 차에서도 올리브 잎의 건강상의 이점을 즐길 수 있다는 것입니다. 지방 그램과 칼로리를 계산하는 사람들에게 이것은 지방없이 올리브 잎에있는 에센셜 오일의 건강상의 이점을 즐길 수있는 방법입니다. 고대부터 올리브 잎차는...

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